2013-03-20から1日間の記事一覧

便秘と駆風作用

昨日、朝の目覚めが悪かったのでペパーミントを焚きました。ペパーミントは気分をスッキリさせたり、目覚めさせる効果があるのはご存知かと思いますが、実は駆風作用という働きもあります。駆風作用というのは胃腸内のガスを排出する働きのこと。これは溜ま…