Holistic Mom's Aroma Life

Life tip with essential oils*

メディカルアロマ

精油の経口摂取と簡単おやつ

いつの間にか5月も後半になってしまいました!こちらもいよいよ初夏の日差しが見えてきました。皆さんのブログになかなかお邪魔できずに申し訳ありません。。今週中にまた時間ができるので、そのときにゆっくりお邪魔したいと思います^^さて、今日は精油を使…

1月のブレンドオイル

ものすごく遅れてしまいましたが^^;皆さん、明けましておめでとうございます☆素敵な年明けをお過ごしでしたか?私は新年早々良くも悪くも忙しく、やっと落ち着いてきたところです。今日のNYは今年一番の大雪!風も強いのでお外に出ることも出来ないくらいで…

純粋でない精油とは

12月に入りましたね!今年の書いたブログ数が13回って、ほぼ月刊ブログみたいになってしまいました^^;いつも見に来て下さってる方、ありがとうございます。年越し前にまた更新します!(今年最後の目標。)今年のNYは暖冬と予想されており、12月というのに50度…

ディープブルーラブの使用上の注意

またまたお久しぶりの更新になってしまいました!NYでは今朝の気温は32度(0℃)。とっても寒いです。。泣また長い長い冬が始まる気配がしています。まだしばらくこんな感じになりますが、時間を見つけて更新したいと思っています。もう一つのブログもこの後更…

胃腸風邪に

訳がありまして画像を編集しています。新しいブログもすぐ更新します!____________________________お久しぶりですね!皆さんお元気でしょうか?気づいたらもう2ヶ月も。。いつものことですがすみません。桜が咲いた~と思った…

咳風邪に

ようやく50°Fを越える日が増え、春を迎えたNYですが、明日からは雨降りの一週間になるそうでちょっと残念。。こちらでは4月は意外と雨が多く、せっかく気温が上がっても外に出られない、と憂鬱になる日もあるのですが、4月の雨が花を咲かせる、という言い伝…

鼻の凍傷に 体験談

氷点下の寒さからもようやく抜け出し、今日は私の住んでいる地域でも40°F超えをして久々の快適な陽気を楽しみました^^皆さんのブログを拝見する限り、梅や桜が咲き始めているようですね!とてもきれいな自然や野鳥のお写真を見る度に癒されています。先月オ…

アロマ界での変化 その2

MLM社に対する非難 ~より良い利益をもたらすために~私は今回のカンファレンスの中で、MLM社の強みの一つである、MLM社は社内の一貫した教えがあるのに対し、アロマ界では常にたくさんの教えがあり、それは時に、何が真実で何が意見なのか、一人ひとり理解に…

アロマ界での変化 その1

また長いこと日が空いてしまいましたが皆さんお元気しておりますか?今日は久しぶりのブログの時間!先月から仕事や息子の学校に関することに追われ、そんな肝心なときに体調を崩しながらも、ようやく一段落してきたところです♪週末を利用して皆さんのブログ…

虫刺されや傷のケアに ~体験談~

今日のNYはむしむしした曇り空です。突然ですが皆さんは特別夏につける香水ってありますか?聞いていながら私は特にないのですが^^;夏にぴったりのとっておきの香水レシピがあるのです。先週末のAroma Cafe Serenityはプライベートセッションとなりましたが…

ゼラニウム

暑い日が続いておりますが、夏休みに入った方々も多いのではないでしょうか?NYCでは、毎日違うエリアに農家の方々がやってきて露店を開く、Green Marketというものがあります。野菜や果物、お肉、卵、牛乳など全て減農薬やオーガニック。夏場は野菜や果物、…

精油の性質と塗布使用

もう夏ですね~!日本ではまだまだ梅雨のお天気が続いているようですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。NYでは夏が近づくこの時期が一番のお出かけ日和で、晴れた日は絶対に外に出ないと勿体無い気がしてしまい、息子を連れてお散歩に出かけています^^今…

精油の飲用使用について

もたもたしていたらもう6月ですね!1週目も終わってしまいました。。早いです。そうそう、今日は今年のお花見の写真をご紹介ということで、さっそく貼りたいと思いますが、こんな梅雨入りしてから桜を載せるのは私だけでしょうね^^;大変遅くなってすみませ…

DDR プライム

のんびりしていたらまた前回のブログから3週間ほど空いてしまいました^^;こんな調子でまた5月も終わってしまうんだろうな~なんて思います。NYでは今の時期は雨が多いのですが、晴れた日は気温もちょうど良くて最高に良い天気になります。比較的東北地方に似…

花粉症対策に

震災からもう3年経ちましたね。時が過ぎるのはとても早いです。日本にいる家族とも時々連絡を取っていて、母方の実家の農家のことや、周りで大変な思いをした親戚・友人の話を聞くと落ち込むことはありますが、元気にやってるよ~なんて声を聞けば安心するも…

ローズマリー

突然ですが私は昔、こんな経験がありました。まだ日本にいた頃、ショッピングをしていたときに、ベートーベンの交響曲(何番か忘れてしまいました)が流れていました。近くにいた女子高生と思われる子たちが、”これアデランスの曲じゃない?”なんて話している…

痴呆症予防とアロマ

先週末はとても暖かく、やっと春が来た♪と思ったのも束の間。ここ2,3日は冬に戻ってしまいました。。NYはあと1ヶ月はこんな気候が続きそうです。さて、今日から3月ですね♪皆さんのところでは、少しずつ春が来ましたか?私は2012年の秋からはてなさんに…

エレベーション♪

バレンタインデーも終わり、もう少し経てば春がやってきますね♪暖かい気候が待ち遠しいです。これは先日のイベントでお出ししたローブラウニー♪ 今回はオレンジ、ペパーミント、シナモンの精油を使いました。好評につき、今度はアロマとブラウニー作りのイベ…

コリアンダー

またまた更新に時間が空いてしまいました。昨日の天気は大雪と思いきや、夜になったら大雨&カミナリ。。カミナリはいつになっても慣れません。さて、今日はバレンタインデーですね♪皆さんは何かご予定はありますか?私は今週の日曜日にアロマイベントを行い…

ジンジャーとメタボリック症候群

もうすぐクリスマスだというのに、今日は朝から気分が落ち込み気味です。。昨日のニュースで、NYCの保育園に通う子供に対し、インフルエンザフルワクチン接種が強制されるというものでした。ワクチンについては賛否両論ありますし、どちらが正しいということ…

シナモン

始まりから汚い話で大変申し訳ないのですが、先日、ある驚きの体験をしました。トイレを使用後、なんと便器の水がきれいなピンク色になっていました。それはまるでロゼワインのような色だったわけですが、血尿!!と思い、急いでインターネットで病気を検索…

セレニティー

NYではいよいよ雪が降り出しました。冬ですね~^^ 外はとても寒いです。どんどん寒くなってきますので、体調には十分お気をつけ下さい。そんな寒いときは、温かいスイーツが食べたくなってしまいますね♪ちなみに最近私がはまっているものが、アップルシナモ…

メリッサ

皆さんは、あーもう!!せっかくのハッピーな気分を害さないでっ!!というご経験はありませんか?私は先日、とある日系店の方とのトラブルがありました。同じ日本人ですから言葉の壁はないはず、と思っていたのが間違いでした。。何度ご説明しても分かって…

アルツハイマー病とアロマセラピー

前回少しお話しましたオタワ旅行ですが、出発日は残念ならが雨に見舞われてしまいましたが、次の日からは澄んだ青空が見え、気温もちょうどよく快適でした♪旅の途中では色々とアクシデントもありまして^^;2日間予定していたモントリール観光が行けなくなって…

ジュニパーベリーとシダーウッド

久しぶりの更新となってしまいました。もう止めたんじゃないの~?なんて思った方もいたかもしれません。少しの間忙しくしておりまして、そんな中、旦那さんの有給をフルに使って、のんびりカナダの首都まで旅行にも行って来ました♪オタワはモントリールやト…

サイプレス

先週は色々と雑用を済ませたり、プチ大掃除をしたり、子供の生活習慣を見直したり、久々に主婦業をまともに行いました☆笑 (すみません、普段ぐーたら主婦です。。)そんな感じで心スッキリ!となるはずだったのですが、先週は久しぶりに気分を害することも。…

アロマセラピーと医療について

週末は7月のアロマセミナーにいらしてくださいました、薬剤のプロ、Nさんとランチへ行って来ました♪Nさんは日本では医薬品開発に携わっており、私の普段の生活では知りえない貴重なお話や、その他私生活のお話など、とても楽しい時間を過ごさせていただきま…

突発性発疹には ~体験談~

久しぶりの更新となってしまいました。ハーブティーやスイーツをいただきながら、ブログを書いたり読んだりできるこの時間が私の至福のひととき♪はてなブログさんでは日本でしか見られないとってもきれいな風景や自然、かわいい動物さんの写真が見られるので…

鎮痛薬 vs ラベンダー

皆さんは我慢できないほどの頭痛を経験したことがありますか?今ではほとんど無くなりましたが、私は以前ひどい偏頭痛持ちでした。偏頭痛を経験したことのある方は分かると思いますが、頭の一部にキーンとした痛みが起こり、少しずつ強くなるのが特徴です。…

ベルガモット

先日、id:yumejitsugen1さんがご紹介されていました、”Sugru”早速届きました♪ うちのチビのせいでアイポッドの充電ケーブルが大変なことになり、新しく買わなきゃ~、、なんて思っていたときだったので本当ラッキーです^^ところでこれってなんて読むのかしら…

ローズとジャスミンの精油について

天気が悪いと気分も落ち込みますね。ここ最近うちのエリアは雨ばかり。。でも、気温が少しずつ下がってきているのは嬉しいです!久しぶりに母親と電話し、こっちは常に30度超えで暑いのよ~なんて嘆いていました。日本では熱中症が流行っていると聞いていま…

ニキビに

今日は朝からとっても天気が良く、息子も早くお散歩に行きたがっているようです^^先週末はスタジオラグゼさんにお招きいただき、とっても楽しいアロマ講座を開かせていただきました。来て下さったステキ女子の方々、本当にありがとうございました☆ラグゼさん…

バジル

NYでは毎日すごい湿気と暑さ続きで、エアコンを使用しない日はないというくらいです。今週末はNYスタジオラグゼさんのワークショップクラスで、アロマセラピーのイベントをさせていただきます。何歳になってもステキ女子でいたい☆そんな方々を応援するラグゼ…

体の凝りに

先週末のメディカルアロマ会も無事終わり、今回もとても素敵な方々にご参加いただきました★お忙しい中、本当にありがとうございました!アロマが全く初心者という方や、以前から興味があり使ったことがあるという方、中には薬剤のプロの方もいらっしゃり、私…

サマースプラッシュキット

随分前にお話した、”アロマタッチテクニック”。私の一押しである、このアロマセラピーの総集編とも言えるクリニカルトリートメントですが、今月から来月にかけて、日本各地で講習会が行われます。沖縄から北海道まで全6箇所で行われ、先月26日から販売開…

旅行に

週の始まりも蒸し暑いNY。皆さん週末はいかがお過ごしでしたか?雨が心配されていた独立記念日でしたが、運よくその日から晴れ間が見え、NYでも盛大に花火が行われていました。私たちが予定していたボストン観光も決行となり、金曜日の日中にお家を出発、宿…

スリム&サッシー ~ダイエットブレンドオイル~

アメリカでは明日7月4日は大きなイベントがあります。独立記念日(ジュライフォースとよく言いますね!)は、1776年にアメリカが独立宣言を公布されたのを記念して、毎年各地で盛大に花火が上がります。でも心配なことに今週はずぅ~と雨、今日も朝から曇っ…

体クレンジング&デトックス

NYでは夏も本格化してきたようです。毎日25度を超え、近所の公園では噴水で水遊びをしている子供たちがたくさん♪うちのチビも連れて行くことがありますが、水が怖いのか少し触っては逃げての繰り返しです。比較的早い時間だと同じ年頃の子達と出会え、かわ…

アロマセラピーとフィトセラピー

先日、アロマ友達からこんなYoutubeをシェアしていただきました。これは各専門家たちが、フランスにおける自然療法の一種”植物療法”がどんなものか、どのように使用されているのかを簡単に説明しています。お時間がある方はぜひどうぞ♪今日は、アロマセラピ…

精油と癌

最近気づいたのですが、メッセージ用の小窓が無くなっているんですね。先日、あるイタリアブロガーさんにメッセージを送ろうとしたら小窓がなく、自分のところも確認するとやっぱり無い!私はどちらかと言えばコメントを書くことは少ないけれど、ないのもち…

パチュリ

少し前のお話ですが、友人がうちに遊びに来た時に、パチュリを入れたブレンドオイルをディフューズしていました。普段全くアロマに興味がないような方なのですが、その香を嗅いで、”これパチュリの香ね~”なんて言い当てたことがありました。どうして知って…

風邪を引いたら ~体験談・子供用~

先日、名刺箱の中をチェックしたらあと少しで無くなりそうになっていました。また前に使ったサイトで同じものをプリントしてもらおうかと思ったのですが、たまたまデザイナーの友人に久しぶりにコンタクトをする機会があったので、訳を話すと新しいデザイン…

風邪を引いたら ~体験談・大人用~

今日の天気は蒸し暑く、午前中から20度を越す暖かさに。前回の記事ではあと一ヶ月もすれば夏が、と言いましたが、来週には始まってしまいそうです。。 今日は前々から書こうと思っていた、精油を使ってどう風邪を対処するかをお話します。何度か風邪に効果の…

抗菌作用がある精油

先日、お散歩していたら、ご近所さんの花壇に色とりどりのチューリップが並んでいました。 その中にかわいいみどり色のチューリップも♪ こんな種類もあるのですね。NYでは今の時期がベストな気候。晴れの日も多いし、日中の気温は20度前後をキープしています…

シラントロと水銀

今週は晴れの日が続き、平均してとても暖かい週でした。近所の公園にはたくさんのお子さん連れの家族でにぎわい、芝生には綺麗なお花や、動物たちも出てきてまったりしていました。うちの息子がいつも追いかけ回す鳥さんたち。 これは日本にもいるのでしょう…

精油の希釈濃度について

日曜日のメディカルアロマ会も無事終わり、今日はお天気も悪いので、朝のうちに用事を済ませ、お昼はお家でまったり過ごしております。イベントに参加くださった方々、本当にありがとうございました★5月半ばにアレルギーについてのイベントを開催する予定で…

冷え性には

ここ最近はNYでも15度を越え、やっと暖かくなってきました。桜も今週が見ごろかな、という感じです。見ごろとは言っても、日本の満開の桜ほど素敵なものはここでは期待できません。いつも満開になる前に葉桜になってしまうので。。気候がそうさせてしまう…

柑橘の皮とリモネン その2

今日は前回の続きになります。 (初めてご覧になる方は前回の記事からどうぞ★)そして、リモネンは体内のコレステロールの生成を抑える働きもあります。コレステロールは生きる上で体内に必須の物質ですが、ありすぎると動脈硬化や循環器に関わる病気を引き起…

柑橘の皮とリモネン その1

前回のブログで少し触れましたが、今日は柑橘系の精油に多く含まれる成分のお話をしたいと思います。思いのほか長くなってしまったので、2回に分けて書いていきます。ちょっとマニアックなお話なので、退屈してしまったらすみません。。^^; 柑橘系の精油は…

ペパーミントと放射線

2011年3月11日の震災からもう2年ですね。私の実家は沿岸ではなかったものの、地震の被害は過去最大、放射線被害も未だに続いています。私の母方の実家が農家ですので、今回の原発事故の被害は他人事ではありませんでした。私は震災時もアメリカにいましたの…