Holistic Mom's Aroma Life

Life tip with essential oils*

メディカルアロマ

パチュリ

少し前のお話ですが、友人がうちに遊びに来た時に、パチュリを入れたブレンドオイルをディフューズしていました。普段全くアロマに興味がないような方なのですが、その香を嗅いで、”これパチュリの香ね~”なんて言い当てたことがありました。どうして知って…

風邪を引いたら ~体験談・子供用~

先日、名刺箱の中をチェックしたらあと少しで無くなりそうになっていました。また前に使ったサイトで同じものをプリントしてもらおうかと思ったのですが、たまたまデザイナーの友人に久しぶりにコンタクトをする機会があったので、訳を話すと新しいデザイン…

風邪を引いたら ~体験談・大人用~

今日の天気は蒸し暑く、午前中から20度を越す暖かさに。前回の記事ではあと一ヶ月もすれば夏が、と言いましたが、来週には始まってしまいそうです。。 今日は前々から書こうと思っていた、精油を使ってどう風邪を対処するかをお話します。何度か風邪に効果の…

抗菌作用がある精油

先日、お散歩していたら、ご近所さんの花壇に色とりどりのチューリップが並んでいました。 その中にかわいいみどり色のチューリップも♪ こんな種類もあるのですね。NYでは今の時期がベストな気候。晴れの日も多いし、日中の気温は20度前後をキープしています…

シラントロと水銀

今週は晴れの日が続き、平均してとても暖かい週でした。近所の公園にはたくさんのお子さん連れの家族でにぎわい、芝生には綺麗なお花や、動物たちも出てきてまったりしていました。うちの息子がいつも追いかけ回す鳥さんたち。 これは日本にもいるのでしょう…

精油の希釈濃度について

日曜日のメディカルアロマ会も無事終わり、今日はお天気も悪いので、朝のうちに用事を済ませ、お昼はお家でまったり過ごしております。イベントに参加くださった方々、本当にありがとうございました★5月半ばにアレルギーについてのイベントを開催する予定で…

冷え性には

ここ最近はNYでも15度を越え、やっと暖かくなってきました。桜も今週が見ごろかな、という感じです。見ごろとは言っても、日本の満開の桜ほど素敵なものはここでは期待できません。いつも満開になる前に葉桜になってしまうので。。気候がそうさせてしまう…

柑橘の皮とリモネン その2

今日は前回の続きになります。 (初めてご覧になる方は前回の記事からどうぞ★)そして、リモネンは体内のコレステロールの生成を抑える働きもあります。コレステロールは生きる上で体内に必須の物質ですが、ありすぎると動脈硬化や循環器に関わる病気を引き起…

柑橘の皮とリモネン その1

前回のブログで少し触れましたが、今日は柑橘系の精油に多く含まれる成分のお話をしたいと思います。思いのほか長くなってしまったので、2回に分けて書いていきます。ちょっとマニアックなお話なので、退屈してしまったらすみません。。^^; 柑橘系の精油は…

ペパーミントと放射線

2011年3月11日の震災からもう2年ですね。私の実家は沿岸ではなかったものの、地震の被害は過去最大、放射線被害も未だに続いています。私の母方の実家が農家ですので、今回の原発事故の被害は他人事ではありませんでした。私は震災時もアメリカにいましたの…

便秘と駆風作用

昨日、朝の目覚めが悪かったのでペパーミントを焚きました。ペパーミントは気分をスッキリさせたり、目覚めさせる効果があるのはご存知かと思いますが、実は駆風作用という働きもあります。駆風作用というのは胃腸内のガスを排出する働きのこと。これは溜ま…