のどの痛み
風邪が流行っている12月。
私もその一人になってしまったみたいで、
3日前からのどの痛みと頭痛が。。
日中はしっかりオンガードを焚いて、
よく食べて(←いつも)、ビタミンを飲み、
夜はのどにティーツリーを塗って寝ました。
その次の日は何となく良くなってるかなぁと感じるものの、
のどの痛みはあまり変わらず。。
べビに風邪を移しては大変なので、
その日も同じように日中オンガードを焚き、
のどにはティーツリー。
夜はオレガノを焚いて寝ました。
そして次の日。。
のどの痛みがほとんど消えてる!!
さすが天然の抗生物質!感心です☆
ちなみに、
オレガノはスパイスハーブとして、
肉料理などの臭みを消すのに使われています。
精油にしても、とても刺激が強く、
お子様や敏感肌の方に塗布使用はできません。
健康な大人の方にも必ず希釈して使用します。
けれどもその分強い効果が期待できます。
強力な抗菌性、抗腐性があり、
風邪やインフルエンザはもちろん、
頭痛や疲労困憊、口内炎や腹痛にも効きます。
おすすめの使い方は、
風邪を引いてしまったときにディフューズする、
または足の裏に希釈したものを塗るのも良いでしょう。
それから、
お子さんやお年寄りの方にはできませんが、
酷い風邪やインフル、食中毒には、
ゲルカプセルに3,4滴入れて飲む、
水に1滴入れてうがいをする、
などの使い方もできます。
せっかくのクリスマス前、
風邪など引かないようにお気をつけ下さいね。