Holistic Mom's Aroma Life

Life tip with essential oils*

二日酔い

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クリスマス、忘年会、お正月、新年会など、

飲酒の機会が多いこの時期は二日酔いが付き物。

二日酔いの日に予定があると、

楽しみだったものも一気に辛いものになっててしまいます。

そんな辛い二日酔いもアロマの力を借りましょう!

私はお酒に弱いので常備しているアロマがあります☆

グレープフルーツレモンジンジャーのどれかを使います。

私はよく、

グレープフルーツとジンジャーを使います。

3滴ずつゼラチンカプセルに入れて飲みます。

そしてグレープフルーツの精油を1滴手に取り、

手をこすり合わせて香を吸い込んだり、

時間があればディフューズしたりしています。

ドテラ社以外の精油をお使いの場合は、

いずれかの精油をディフューズします。

その際、お好みでペパーミントを加えても良いでしょう。

ぜひお試しください♪