今日は４つ目の因子、自律神経失調症です。これは子供から大人まで現代人に一番多い症状ではないかと思います。自律神経系は交感神経と副交感神経から成り立ち、自律神経失調症は、その交感神経と副交感神経のバランスが取れていないことにより起こります。…

今日は３つ目の炎症反応です。今日は以前紹介したストレスや毒素に関係しているところがあります。炎症反応自体は悪いものではなく、有害な刺激から身を守るための一種の防御反応と言えます。例えば外傷を受け、そこから雑菌が体内に入り込むとします。私た…

今日は２つ目の毒素を見てみましょう。毒素とは、普段私たちの生活で知らずと体内に取り入れている有害物質です。食べ物やお水に含まれる添加物や塩素、そして化粧品などに含まれる化学薬品などが挙げられます。食べ物などには気をつけているし有害物質なん…

前回お話したとおり、人間の体の不調の要因は４つあります。ストレス・毒素・炎症反応・自律神経失調症。今日はそのストレスについてです。ストレスと聞くとあまり良いイメージがないように思いますが、ストレスとは簡単に言えば刺激です。日光がまぶしいと…

やっっっと届きました☆写真はアロマタッチテクニックの修了書です。アロマタッチテクニックとは、ドテラ社独自のクリニカルアロマトリートメントのこと。誰かに教えたりやってあげるには、このような、クラス受講しましたよ～の証明が要ります。で、だから何…

ぎっくり背中って聞いたことがありますか？私は子供が５ヶ月になった頃になりました。ぎっくり背中は特に前兆がないので困ったものですよね。ある日子供をベッドに降ろして立ち上がった瞬間、ピキキ！！とものすごい痛みが背中に！それはそれは痛むんですよ…

以前赤ちゃんの鼻水にはレモンの精油を使う、という記事を書いたかと思います。(こちらです♪)先日のオイルクラスでアロマセラピストの方が、“子供の鼻水にレモン～！？どうして？？”という質問をされました。これは良い質問だなぁと思ったので、こちらでシェ…