今日も30度を超え、とても蒸し暑い日になりそうです。前回クレンジング＆デトックスについて書いたかと思いますが、そう言いながら、私自身最近はほとんど運動をしていなかったので、久しぶりにエアロビクスをすることに♪今月に入ってからはダイエットブレン…

ＮＹでは夏も本格化してきたようです。毎日25度を超え、近所の公園では噴水で水遊びをしている子供たちがたくさん♪うちのチビも連れて行くことがありますが、水が怖いのか少し触っては逃げての繰り返しです。比較的早い時間だと同じ年頃の子達と出会え、かわ…

先週末の日曜日(9日)のＮＹメディカルアロマ会も無事終わり、少数での会になってしまいましたが^^;、お忙しい中ご参加いただいた方々、本当にありがとうございました☆今日は前回のクラスで話題に出たことについてお話しますが、その前に、先日お話したメモリ…

先日、アロマ友達からこんなYoutubeをシェアしていただきました。これは各専門家たちが、フランスにおける自然療法の一種”植物療法”がどんなものか、どのように使用されているのかを簡単に説明しています。お時間がある方はぜひどうぞ♪今日は、アロマセラピ…

最近気づいたのですが、メッセージ用の小窓が無くなっているんですね。先日、あるイタリアブロガーさんにメッセージを送ろうとしたら小窓がなく、自分のところも確認するとやっぱり無い！私はどちらかと言えばコメントを書くことは少ないけれど、ないのもち…

今日は30度を越えたNY。近くの公園では噴水があり、子供たちが元気に遊んでいました。さて、そろそろ日本でも日焼け止めが必要な時期ではないでしょうか？今日は日焼け止めについてお話します。私はどちらかと言うとあまり日焼を気にしない人でしたので、年…