グレープフルーツは精油にもありますね。
さわやかな柑橘系の香りと、
リフレッシュ作用のあるグレープフルーツ。
抗うつ作用、抗菌作用、
ダイエット中には嬉しい解毒作用や利尿作用もあります。
何となく気分が落ち込んでいるときには、
オレンジと一緒にディフューズしてみてくださいね。
そして、
肝臓を強くする作用もありますので、
二日酔いで気持ち悪いときは、
レモンやジンジャーの精油と一緒に飲んだり、
ドテラ社の精油以外をお持ちの方は、
希釈した精油でお腹の辺りをやさしくマッサージをしたり、
ディフューズしてみるのも効果的です。
肩こりにはラベンダーとブレンドして、
肩周りに塗ってみると良いでしょう★
